1951年，西藏地区粮食紧缺，形势严峻。负责从青海向西藏运粮的慕生忠，突破重重难关，送去的粮食也只是杯水车薪，改变不了现状。眼看着人民政权刚刚站稳的脚跟就要被动摇，百万藏族群众挣扎在饥饿线上，慕生忠痛下决心——修一条生命之路！而经费短缺、人手不足、装备简陋，想要打通世界屋脊难比登天。然而，他毅然率领筑路军民踏上了未知而凶险的征程……