随着人类文明快速发展，环境污染也越发严重。为了治理环境污染，PDR公司研究出了能够吞食垃圾的超级蟑螂KHEPRI，并准备大面积投放市场。然而没想到船行至公海，驯服可控的KHEPRI突然大面积叛变并疯狂攻击船上所有生物。蟑潮肆虐，船上伤亡惨重，仅剩小部分人在大副乔江和的带领下挣扎求生。为了逃生，也为了弄清蟑螂暴走的原因，乔江和与PDR总裁维克多发生了剧烈冲突，并意外得知原来KHEPRI受控于人工智能“皇后”，而已经生出自我意识的“皇后”已经将人类列成了地球上的第一污染源，准备在船只靠岸后借助蟑潮大军清除全人类，净化地球。为了阻止“皇后”灭世，乔江和选择与维克多合作，两人联手绝地反击。

潮汕青年阿德(田一德 饰)自小就在父亲的严厉要求下学习英歌舞,叛逆的他与父亲发叔(徐少武 饰)较劲,于是放弃英歌舞独自去大城市打拼。多年后,生意受挫的阿德回到老家筹措周转资金,因一场英歌舞大赛而与小时候的玩伴绮雯(陈妍臻 饰)、阿龙(许淳玮 饰)、阿福(庄佐 饰)和阿武(麦君 饰)重聚,向着英歌舞大赛的冠军之位前进。经历重重困难,他们究竟能否顺利实现传统英歌舞与街舞的完美融合在英歌舞大赛的舞台上呈现不一样的英歌魂......

影片采用跨时空视角和篇章式结构，通览建团百年的历史区间，展现出不同年代、不同地域背景下的青春脉动。影片共分为《回响》《繁星》《光亮》《你听》《热雪》五个篇章，广泛挖掘每个时代青年群体的奋斗历程，选取“地下共青团员”“航天人二代”“创业大学生”“支教老师”“北京冬奥服务保障人员”等不同时代、不同身份的青年形象。从救亡图存的舍生取义到航天事业的筚路蓝缕，从改革开放的敢为人先到精准扶贫的担当有为、青年医生的热血仁心。