该片讲述了侏罗纪公园纳布拉尔岛火山爆发的四年后，恐龙在世界各地与人类共同生活、共同捕猎。这一脆弱的平衡将重塑未来，并最终决定人类能否在这颗与史上最可怕生物共享的星球上继续站在食物链的顶端的故事。

敢死队老兵圣诞（杰森·斯坦森 饰）受到巴尼（西尔维斯特·史泰龙 饰）的邀请，参与到一场追捕在逃多年军火贩拉马特（伊科·乌艾斯 饰）的任务当中。巴尼在这次任务中牺牲，圣诞因任务失败被团队开除。吉娜（梅根·福克斯 饰）接管了圣诞的领导地位，成了“敢死队”雇佣军的新领导人。她最后一次集结队员，登上外海一艘满载核弹的货轮，开展一场阻止巨轮核弹爆炸的惊天行动。